Как вернуть оргазм? Аноргазмия и ее лечение
Знаете ли вы, что большинство женщин в начале своей половой жизни не испытывают оргазма, и это нормально? Умение получать наивысшее удовлетворение приходит позже, с опытом. У одних это случается довольно быстро, у других путь к блаженству затягивается надолго, если не навсегда.
Некоторые женщины начинают получать истинное удовольствие от секса только после родов, а иные наоборот после рождения ребенка утрачивают способность к сексуальному наслаждению. Как научиться получать удовольствие от секса? Как вернуть оргазм?
Чем опасно отсутствие оргазма?
Отсутствие оргазма в медицине называется аноргазмией и считается болезненным состоянием. Даже если половой акт сопровождается приятными ощущениями, но оргазма не наступает, это все равно плохо. Со временем отсутствие разрядки может привести к неврозу и даже депрессии, снижению полового влечения и полному отказу от интимной близости. Если половой акт изначально сопровождается болью, процесс идет еще быстрее.
В медицинской точки зрения отсутствие оргазма у женщины может стать причиной застойных явлений в половых органах, что повышает риск развития варикозного расширения вен таза, воспалительных процессов, дисфункции яичников и бесплодия.
Виды и причины аноргазмии
- Первичная аноргазмия, то есть отсутствия оргазма с самого начала половой жизни, чаще всего связано с психологическими причинами, строгим воспитанием, комплексами, аномалиями развития половых органов, вагинизмом, половым инфантилизмом.
- Вторичная аноргазмия может возникнуть по ряду причин:
- Причины не связанные с заболеваниями: страх беременности, пережитое насилие, отсутствие эмоциональной близости и наличие сексуальной патологии у партнера, прерванный половой акт, отсутствие предварительных ласк, неправильный выбор поз и многое другое.
- Соматические и неврологические заболевания, к примеру, поражение нервов, сердечно-сосудистая патология, неврозы, депрессия и т.д.
- Гинекологические заболевания, сопровождающиеся болевым синдромом, чаще всего, хронические воспалительные процессы и эндометриоз.
- Опущение половых органов, сопровождающиеся слабостью мышц тазового дна и отсутствием плотного прилегания стенок влагалища к половому члену.
- Послеродовое состояние, характеризующееся снижением тонуса мышц влагалища и промежности и снижением чувствительности половых органов.
Что нужно, чтобы достичь оргазма?
- Чувственная связь и доверительные отношения с партнером.
- Отсутствие страха и отвлекающих моментов.
- Естественный андрогенный фон, отвечающий за сексуальность женщины.
- Нормальная реактивность нервной системы, то есть отсутствие тормозящего влияния алкоголя, медицинских препаратов или чрезмерной усталости.
- Наличие опыта мастурбации, то есть знание собственного тела и его эрогенных точек.
- Предварительные ласки не менее 15 минут.
- Коитус более 10 минут.
Если при выполнении этих условий оргазма так и не случилось, пора принимать меры.
Лечение аноргазмии
После обследования и исключения ситуационных причин аноргазмии можно приступать к лечению.
Психологические проблемы решаются у психотерапевта или сексолога. Возможно, потребуется психотерапия, гипноз, аутогенные тренировки, вибромассаж, электостимуляция, прием транквилизаторов, стимуляторов и антидепрессантов – все зависит от характера и глубины нарушений.
Соматические и гинекологические заболевания, которые могут затруднять получение оргазма, необходимо вылечить или, по крайней мере, перевести их в стадию ремиссии.
Гормональные нарушения корректируются посредством гормональной терапии – ее следует обсуждать с лечащим гинекологом. Дефекты строения половых органов устраняются путем операции.
Лечение аноргазмии с помощью вагинальных конусов ColpoTrain®
Лечение послеродовой аноргазмии и аноргазмии, сопутствующей опущению половых органов, прежде всего, включает тренировки тазовой мускулатуры по методике Кегеля и/или с помощью вагинального тренажера ColpoTrain®.
Занятия с грузовым тренажером направлены на повышение тонуса интимной мускулатуры, уменьшение объема влагалища и увеличение плотности контакта с половым членом партнера.
Тренировки с конусами ColpoTrain® позволяют научиться искусству управления интимными мышцами и тем самым расширять диапазон собственных сексуальных ощущений вплоть до достижения оргазма.